大事なこと。

昨日アレルギーのお薬飲んで寝たら
ちょっと楽だった😇よかった〜🫶🏻

鼻づまりで寝られない🤧って
すんごく辛いのよね…💭

睡眠の質って大事だからね( ¯꒳​¯ )ᐝ

しっかり寝ても疲れが取れなきゃ
意味ないなって最近やっと理解した(遅)


みんなもちゃんとしっかり眠れてる？


ゆき。