これはね
5/23 11:05
お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪
まやが聞きたい
本当に睡眠うまくとれないのが悩み
いつからなのか夜中に4～5回目が覚めるようになって昔はトイレ🚽にも起きなかったのに最近は絶対起きるの
え、、、(・_・)お年頃？？
一言で終わらせたくないけどこれも老化現象なのかしら？
笑
とりあえず布団に入ってもなかなか寝付けない時はオナするしかないよね♡♡♡
それでうまくいけば寝れるかな♡♪︎＾＾
お兄さま方はすぐ寝れますか？
☆まや☆
これはね
5/23 11:05
お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪
まやが聞きたい
本当に睡眠うまくとれないのが悩み
いつからなのか夜中に4～5回目が覚めるようになって昔はトイレ🚽にも起きなかったのに最近は絶対起きるの
え、、、(・_・)お年頃？？
一言で終わらせたくないけどこれも老化現象なのかしら？笑
とりあえず布団に入ってもなかなか寝付けない時はオナするしかないよね♡♡♡
それでうまくいけば寝れるかな♡♪︎＾＾
お兄さま方はすぐ寝れますか？
☆まや☆
