😴💤💤

お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪



みのりさんはホットアイマスクとか使うことが多いかも〜！

ゆずの匂い付きのやつ使うと一発で寝れます😌


あとはYouTubeのながーーい解説動画を小さい音で流しとくとか笑