[お題]from:メリーさん

お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪

寝れないな〜とか思ってても、ゴロゴロしてたらいつの間にか寝てます😂

私は夢を見ずに寝る方法を教えてほしいです😵