[お題]from:優貴さん

お題：寒さ対策はどんなことをしてますか？に回答♪

回答：

電気毛布を使ってます🎵

他は、入浴時に
お風呂の少し熱めの湯に
炭酸タブレット入れて入り
音楽を聴いたり、YouTube観たり
体を深部から温めること❣️😊

湯上がりに牛乳🥛を
飲むとすっきりするし
よく眠れます(。-ω-)zzz. . . ❤️❤️❤️


❤️らら❤️