求むタンパク質…🤣✨

皆さま、おはようございます😃✨
今週も月曜日がやってきましたね😏
マイペースに、ぼちぼち調子を整えてまいりましょう👍🎵

皆さま、朝食は和食と洋食どちら派でしょうか？😊✨
私は和洋どちらも大好きで、朝は絶対こっち！というこだわりも無いので、「その時ある物で準備が楽な方」という風に選んでます😆笑

昨日の朝は完全に和テイストなメニューだったのですが、食べた後にどうも物足りない感があり…🤔

⬇️雑穀ご飯、お味噌汁、ほうれん草の胡麻和え、納豆、ナスの揚げ浸し、キムチ(←お漬物の代わりということで🤣)


そして気づきました、動物性タンパク質を欲していることに😳💪✨
卵焼きや焼き鮭があれば文句無しだったのですが、生憎どちらも切らしており…😂💦

⬇️すき家の鮭定食は、やはり素晴らしいバランスなのですね😆👍💕


皆さまの朝の定番メニュー、お会いした時ぜひ教えてくださいね☺️❤️


ではでは皆さま、本日も程よく頑張ってまいりましょ〜う😘💕