プランク中

撮影中にプランクをしておりましたが
結構､HPが消費されました✨️


おすすめの運動はプランクです☺️


全身を一度に鍛えられて
綺麗に痩せられるので良いですよ💗💗


あ､おしりばかり見ないでください//


ここな