次回出勤✅

こんにちわ🍎






最近めちゃくちゃ生活習慣よくって
起きてる時間が長い⏰






午前中には起きて
翌5時頃に寝る生活🖤







睡眠時間は1日5〜6時間とかかな🖤







このくらいがすごく
体の調子が良い気がします♪( ´θ｀)ノ







夜ご飯に納豆食べるようになったら
寝つきが良くなったし睡眠の質が
上がったからスッキリと5時間でも
起きられるようになったよ❤️






夜納豆めちゃくちゃ良い！！！






毎日身体が気だるい人重たい人は
皆んなも続けてみて❤️







そんなこんなで
次回出勤は
今週はもしかしたら出られないかも。。。






出れても24日かなって所ですごめんね🥺







もし出れそうなのはっきり
分かったら出勤あげます❤️





✅しててね❤️