毎日、お仕事を続けられる理由☺️✨fromまい
おはようございます！☀️✨
まいです☺️🙌
私、まいは本日、
朝、4時台に起床致しました！💪✨笑
元々朝型人間なので、
起床時間は早い方ではありますが、
朝4時台に起きたのは、
久しぶりです☺️🙌
朝ごはんを作って食べ、
身支度を整えてから、
家を出てジムに向かい、
朝の6時30分から、
筋トレをしておりました！💪✨
この調子で、始業時間前に、
日記を書き上げよう！という
魂胆です💪✨笑
まだ、始業時間まで時間ある〜！
有意義な、朝の時間の使い方！☀️笑
そんな、朝から元気なまいの、
本日の日記のテーマは！😳
私、まいが、
休みなく、毎日、
お仕事を続けられる理由について！
書いていきたいなと思います☺️🙌
私、まいは、
現在、平均して、
月１回、お休みの日がありますが、
それ以外は、基本的に、
土日含めて毎日、お仕事をしています🙆♀️✨
平日は本業のお仕事、
土日は風俗嬢なので、
必然ではあるのですが😅笑
また、お仕事に加えて、
日記の毎日更新もしていたり、
毎日、
ジム通いをしていたりするので、
このような話をすると、お兄さん方に、
「休まなくて大丈夫？！
体気をつけてね！🥺」
と、優しい気遣いの言葉をかけていただくことも多いです🥺笑
基本的には、
毎日お仕事をしていても、
大丈夫なタイプの人間なのですが、
休みがほとんど無い分、
自分なりに、
体調管理は、徹底しております🙆♀️
そんな私、まいが
体調管理徹底のために、
心がけていることの一つに、
「自分の体の声を聞く」
ことが、挙げられます🙆♀️
私、まいの2月のお休みは、
建国記念日の、2月11日で、
そこからずっと、
休み無しで今日まで仕事をしていたためか、
昨日のお仕事終わり、
体に、少し、異変を感じました🥺
体調不良、、
という訳では無いのですが、
若干、体が気だるい感じです🥺
お兄さん方も、そんな日が、
あるのでは無いでしょうか？？
そんな時、私、まいは、
体の声に従って、
徹底的に、体を休めます🙆♀️
まずは胃腸を休めるため、
昨日は夜ご飯を、
お味噌汁だけにして🍲
近くの温泉に行って♨️、
徹底的に、
体の療養に努めました💪✨
水分補給をしっかりと行い、
1時間くらい温泉に入って、
スマホも見ず、
ただただ、ぼーーーーっとしていると、
あら不思議！！😳
仕事終わりに感じていた疲れが、ほとんど消え、
体がとっても、軽くなりました☺️🙌
また、
少しでも、体調の悪化を感じたら、
睡眠が、最も重要！💪
だと、私は思っているので、
昨日は、夜寝る前に、
風邪の引き始めに効くと言われている、葛根湯、
そして、夜間低血糖を防ぐためと、
喉を労るために、
蜂蜜を大さじ1杯、飲み込み、
夜10時には、就寝しました🛌💤
すると、、、
あら不思議！！😳
（２回目）
今朝は、目覚ましが無い状態で、
朝、4時台に、
元気100%、アンパンマン！！
な状態で、目覚めることができました！✨
この方法は、
少しだけ、体がだるいな、
と感じる時に、
有効な方法で、
もっと、
体がしんどくなってしまった場合は、
温泉なんて行かず、
蜂蜜と葛根湯を飲んで、
すぐに寝るほうが良いです🙆♀️
温泉も、体力を使うので😅
このように、
私、まいは、
毎日、仕事をしているからこそ、
「自分の体の声」に耳を傾けることで、
体調管理を、
徹底しているつもりです！🙆♀️✨
まあ、これも、
私の本業のお仕事が
ほとんど残業が無いからこそ、
出来ることではあるとは思いますが😅
土日含めて毎日仕事、
平日は朝7時台から、夜9時〜10時まで仕事をしていた、
新卒で勤めていた職場では、
絶対に無理でした😅笑
それで、体調を崩してしまって、
退職してしまった経験があるからこそ、
今の、まいがあります🙆♀️✨
お兄さんは、
「自分の体の声」に、
耳を傾けられているでしょうか？？
お仕事が忙しく、
無理をしないといけない場面も多々、あるとは思いますが、
自分の体の声に耳を傾け、
自分を労ってあげる時間を、
定期的に、
作ってもらいたいなと思います🙆♀️✨
それでは、本日はこの辺で！🙌
本日も、
私、まいの日記を読んでいただき、
ありがとうございました☺️🙌
P.S.
昨日、温泉上がりに飲んだ瓶に入った牛乳が、
とっても美味しかったです😳💕
やっぱり、瓶に入っている、
低温殺菌牛乳は、
牛乳の味わいがしっかり残っていて、
美味しいですね！🐮❤️
今日もお互い、
お仕事を頑張りましょう！💪✨
では、行ってきます！🥰
まい♡
おはようございます！☀️✨
まいです☺️🙌
私、まいは本日、
朝、4時台に起床致しました！💪✨笑
元々朝型人間なので、
起床時間は早い方ではありますが、
朝4時台に起きたのは、
久しぶりです☺️🙌
朝ごはんを作って食べ、
身支度を整えてから、
家を出てジムに向かい、
朝の6時30分から、
筋トレをしておりました！💪✨
この調子で、始業時間前に、
日記を書き上げよう！という
魂胆です💪✨笑
まだ、始業時間まで時間ある〜！
有意義な、朝の時間の使い方！☀️笑
そんな、朝から元気なまいの、
本日の日記のテーマは！😳
私、まいが、
休みなく、毎日、
お仕事を続けられる理由について！
書いていきたいなと思います☺️🙌
私、まいは、
現在、平均して、
月１回、お休みの日がありますが、
それ以外は、基本的に、
土日含めて毎日、お仕事をしています🙆♀️✨
平日は本業のお仕事、
土日は風俗嬢なので、
必然ではあるのですが😅笑
また、お仕事に加えて、
日記の毎日更新もしていたり、
毎日、
ジム通いをしていたりするので、
このような話をすると、お兄さん方に、
「休まなくて大丈夫？！
体気をつけてね！🥺」
と、優しい気遣いの言葉をかけていただくことも多いです🥺笑
基本的には、
毎日お仕事をしていても、
大丈夫なタイプの人間なのですが、
休みがほとんど無い分、
自分なりに、
体調管理は、徹底しております🙆♀️
そんな私、まいが
体調管理徹底のために、
心がけていることの一つに、
「自分の体の声を聞く」
ことが、挙げられます🙆♀️
私、まいの2月のお休みは、
建国記念日の、2月11日で、
そこからずっと、
休み無しで今日まで仕事をしていたためか、
昨日のお仕事終わり、
体に、少し、異変を感じました🥺
体調不良、、
という訳では無いのですが、
若干、体が気だるい感じです🥺
お兄さん方も、そんな日が、
あるのでは無いでしょうか？？
そんな時、私、まいは、
体の声に従って、
徹底的に、体を休めます🙆♀️
まずは胃腸を休めるため、
昨日は夜ご飯を、
お味噌汁だけにして🍲
近くの温泉に行って♨️、
徹底的に、
体の療養に努めました💪✨
水分補給をしっかりと行い、
1時間くらい温泉に入って、
スマホも見ず、
ただただ、ぼーーーーっとしていると、
あら不思議！！😳
仕事終わりに感じていた疲れが、ほとんど消え、
体がとっても、軽くなりました☺️🙌
また、
少しでも、体調の悪化を感じたら、
睡眠が、最も重要！💪
だと、私は思っているので、
昨日は、夜寝る前に、
風邪の引き始めに効くと言われている、葛根湯、
そして、夜間低血糖を防ぐためと、
喉を労るために、
蜂蜜を大さじ1杯、飲み込み、
夜10時には、就寝しました🛌💤
すると、、、
あら不思議！！😳
（２回目）
今朝は、目覚ましが無い状態で、
朝、4時台に、
元気100%、アンパンマン！！
な状態で、目覚めることができました！✨
この方法は、
少しだけ、体がだるいな、
と感じる時に、
有効な方法で、
もっと、
体がしんどくなってしまった場合は、
温泉なんて行かず、
蜂蜜と葛根湯を飲んで、
すぐに寝るほうが良いです🙆♀️
温泉も、体力を使うので😅
このように、
私、まいは、
毎日、仕事をしているからこそ、
「自分の体の声」に耳を傾けることで、
体調管理を、
徹底しているつもりです！🙆♀️✨
まあ、これも、
私の本業のお仕事が
ほとんど残業が無いからこそ、
出来ることではあるとは思いますが😅
土日含めて毎日仕事、
平日は朝7時台から、夜9時〜10時まで仕事をしていた、
新卒で勤めていた職場では、
絶対に無理でした😅笑
それで、体調を崩してしまって、
退職してしまった経験があるからこそ、
今の、まいがあります🙆♀️✨
お兄さんは、
「自分の体の声」に、
耳を傾けられているでしょうか？？
お仕事が忙しく、
無理をしないといけない場面も多々、あるとは思いますが、
自分の体の声に耳を傾け、
自分を労ってあげる時間を、
定期的に、
作ってもらいたいなと思います🙆♀️✨
それでは、本日はこの辺で！🙌
本日も、
私、まいの日記を読んでいただき、
ありがとうございました☺️🙌
P.S.
昨日、温泉上がりに飲んだ瓶に入った牛乳が、
とっても美味しかったです😳💕
やっぱり、瓶に入っている、
低温殺菌牛乳は、
牛乳の味わいがしっかり残っていて、
美味しいですね！🐮❤️
今日もお互い、
お仕事を頑張りましょう！💪✨
では、行ってきます！🥰
まい♡
