[お題]from:メリーさん

お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪


YouTubeで睡眠に良い音楽聞いてみたり、
ひたすらずっと目を瞑ってみるかな？🤔

YouTubeで癒しの音楽聞いてると意外といつの間にか寝てるので少しは効果あるのかも？？たぶんw