お題:今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか?に回答♪よく体調崩すのですが多分これは健康に気をつけてないからですね😖野菜中心だとかコップ1杯の水をだとかそういうことを心がけてないから身体にすぐガタが来るんですね😞💧なかなか分かっていってもやれない、直せないが現実です😳🌀だけど、今気をつけておかないと将来もっと酷くなってしまうと思うと不安になってきたので健康に気をつけようと努力します🫥ただ!ご飯はジャンクフードとかはあまり食べずにしっかり自炊して食べてるのでそれだけは気をつけているって言うのかな…おと
お題:今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか?に回答♪
よく体調崩すのですが
多分これは健康に気をつけてないからですね😖
野菜中心 だとか コップ1杯の水を だとか
そういうことを心がけてないから
身体にすぐガタが来るんですね😞💧
なかなか分かっていっても
やれない、直せないが現実です😳🌀
だけど、今気をつけておかないと
将来もっと酷くなってしまうと思うと
不安になってきたので
健康に気をつけようと努力します🫥
ただ!
ご飯はジャンクフードとかは
あまり食べずにしっかり自炊して食べてるので
それだけは気をつけているって言うのかな…
おと