お題、便秘対策✊🏻🍊

お題：今日は「イチジク浣腸の日」１週間便秘なんだけどいい対策ある？に回答♪


▽五苓散17番を飲む

（偏頭痛での処方なはずなのにいつしか
便秘解消する事に気づきかれこれ5年飲み続けております🙋🏼‍♀️）


かかりつけの薬局の薬剤師さんは
私達二日酔い予防に飲んでるよって
仰ってたので二日酔いにも効くらしいです


▽飲むヨーグルトを朝ごはんと一緒に飲む

（ヨーグルトよりいつでもどこでも飲める
飲むヨーグルトがおすすめです🙋🏼‍♀️）


そして、、、おはようございます☀️


レディースデーでお腹がいたたたたー🥺
って感じではありますが友達のハマってる
地下アイドルを見に行ってきます✊🏻💓


私にはミッションがあるのだ❗️❗️❗️❗️
友達の喜ぶ顔を見る為に頑張ります🔥！


写真は推し活カフェでの写メで私のは右🧏🏼‍♀️
推しのメンカラ勝手に🩵🩶にした←🤣♡


えまてぃ🧏🏼‍♀️💛