こまめな水分補給を💛

💛本文はこちらをポチッと、本文を読んで下さると嬉しいです(●´ω｀●)

みたよ😊（スマイルさんが赤になったら押せています）

マイガール登録→🤍（❤️になったら追加されています🤍）　

鍵付き日記はマイガール登録して下さったらみられます💛

マイガール登録追加後、相互フォロー完了しましたら、オキニトークでやり取りできます🫶

おはようございます💛

本日も一日

元気に参りましょう♫

《風邪対策》

手洗いうがいは大事ですが、

こまめな水分補給で

お口の中に

ウイルスを溜めておかないことも

予防策ですので🤍

やってみて下さいね(*´ー｀*)

実践している学校では

感染者が増えなかったという

お話を目にしましたので💛

私も続けて実行します🤍


朝ごはんを食べて

パワーアップ⤴️✨

隙間時間に

ゆるーーりゆるゆるーー

ストレッチ(*´ω｀*)

笑顔の補充もしっかりと✨


今日も気をつけて

いってらっしゃいませ(●´ω｀●)