[お題]from:メリーさん
お題:今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?に回答♪
お風呂に浸かる
ホットアイマスク
運動する
ってよく聞くよね🥳
私は眠剤入れちゃうから寝れない時はない🥳
ただ薬抜けてないのに途中で起こされると
フラフラしちゃうし何喋ってるのか
何送ったのか記憶無いから
ちゃんと抜けた後に頭の中???になるww
お題:今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?に回答♪お風呂に浸かるホットアイマスク運動するってよく聞くよね🥳私は眠剤入れちゃうから寝れない時はない🥳ただ薬抜けてないのに途中で起こされるとフラフラしちゃうし何喋ってるのか何送ったのか記憶無いからちゃんと抜けた後に頭の中???になるww
お題:今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?に回答♪
お風呂に浸かる
ホットアイマスク
運動する
ってよく聞くよね🥳
私は眠剤入れちゃうから寝れない時はない🥳
ただ薬抜けてないのに途中で起こされると
フラフラしちゃうし何喋ってるのか
何送ったのか記憶無いから
ちゃんと抜けた後に頭の中???になるww