[お題]from:夏んんんさん
![](http://img.cityheaven.net/img/girls/q/esperanza_n/grdr0052591659_0647466597pc.jpg)
お題:夏が近づいてきたのでおすすめのダイエット方法教えてくださいに回答♪
私はお水を1日2ℓ飲む事と漢方を飲む事を意識してます🤔💭
どこか身体悪いの?って言われるくらい5、6種類くらいの漢方とサプリメントを飲んでます😂笑笑
今まで特にダイエットってした事ないのですがめちゃくちゃ暴飲暴食した日から2、3日は食べる物や量を気をつけるって感じにしてます!!
基本的に食べたい物を食べたいだけ食べるのが大好きですし夜な夜なマクドをUber eatsで頼んだりする時もあるくらい基本的に食べるの大好きそこそこ大食い系女子です✌🏻笑
恐らく、このお仕事をしてるから自然と体力を消耗している事とお兄様たちと笑いながらお話しする事でかなりカロリーが消費出来てるのかと思いますヽ(。•ω•。)ノ♩
ダイエット中のお兄様は過度なダイエットは身体にも良くないのでほどほどに!!
輝玲咲❤︎
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お題:夏が近づいてきたのでおすすめのダイエット方法教えてくださいに回答♪
私はお水を1日2ℓ飲む事と漢方を飲む事を意識してます🤔💭
どこか身体悪いの?って言われるくらい5、6種類くらいの漢方とサプリメントを飲んでます😂笑笑
今まで特にダイエットってした事ないのですがめちゃくちゃ暴飲暴食した日から2、3日は食べる物や量を気をつけるって感じにしてます!!
基本的に食べたい物を食べたいだけ食べるのが大好きですし夜な夜なマクドをUber eatsで頼んだりする時もあるくらい基本的に食べるの大好きそこそこ大食い系女子です✌🏻笑
恐らく、このお仕事をしてるから自然と体力を消耗している事とお兄様たちと笑いながらお話しする事でかなりカロリーが消費出来てるのかと思いますヽ(。•ω•。)ノ♩
ダイエット中のお兄様は過度なダイエットは身体にも良くないのでほどほどに!!
輝玲咲❤︎