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    REIKA Diary

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    食欲の秋🍂🍁🎃🌰はただの甘え😈

    10/24 13:16

    こんにちは❣️れいかです❣️

    久々の朝の有酸素運動は
    久々すぎて体力とモチベーションが
    十分じゃなくっていつもの半分くらいまで
    してきました🥹惜しい🥲

    有酸素運動をやりすぎても老化の原因とか
    怖い記事を今日見たので
    今日くらいでよしとしようって
    ポジティブに考えてみた🥳

    コンビニ行くと、モンブランとか
    かぼちゃとか秋限定とか、そんなのが
    出てますよね~🍂🍁🎃🌰

    食欲の秋だから食べちゃう。なんて
    言ってた甘ったれた過去のわたしを
    払拭してダイエットに励みます🐖💦

    出勤してるので、お時間ある方は
    どしどしお越しください😍

    食欲の秋🍂🍁🎃🌰はただの甘え😈

    こんにちは❣️れいかです❣️

    久々の朝の有酸素運動は
    久々すぎて体力とモチベーションが
    十分じゃなくっていつもの半分くらいまで
    してきました🥹惜しい🥲

    有酸素運動をやりすぎても老化の原因とか
    怖い記事を今日見たので
    今日くらいでよしとしようって
    ポジティブに考えてみた🥳

    コンビニ行くと、モンブランとか
    かぼちゃとか秋限定とか、そんなのが
    出てますよね~🍂🍁🎃🌰

    食欲の秋だから食べちゃう。なんて
    言ってた甘ったれた過去のわたしを
    払拭してダイエットに励みます🐖💦

    出勤してるので、お時間ある方は
    どしどしお越しください😍