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    HONOKA Diary

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    運を動かす

    11/14 20:08



    こんばんは、ほのかです🌙
    今日は朝からトレーニングの日。

    誰かと運動してる時間が私は好きで、
    ひーひー言いながらいつも楽しんでいます。
    1人で黙々と運動出来ないひと←


    「運動って、運を動かすですから✨」

    って前にトレーナーさんに言われ、
    うわぁ素敵だなって思ってから
    ずっとその言葉を胸に運動を続けていて🥰♡


    確かに、体を動かした日って
    今日もいい日だった!って思える日が多いの。
    集中力が上がるし、寝つきも良くなったり💤


    やっぱり心身の健康には運動は欠かせない。
    私の大切な習慣です🌱


    ではでは、また週末に♡


    運を動かす



    こんばんは、ほのかです🌙
    今日は朝からトレーニングの日。

    誰かと運動してる時間が私は好きで、
    ひーひー言いながらいつも楽しんでいます。
    1人で黙々と運動出来ないひと←


    「運動って、運を動かすですから✨」

    って前にトレーナーさんに言われ、
    うわぁ素敵だなって思ってから
    ずっとその言葉を胸に運動を続けていて🥰♡


    確かに、体を動かした日って
    今日もいい日だった!って思える日が多いの。
    集中力が上がるし、寝つきも良くなったり💤


    やっぱり心身の健康には運動は欠かせない。
    私の大切な習慣です🌱


    ではでは、また週末に♡