こんにちは！

今日も暖かいですね☺️☀️
おうちのワンちゃんと触れ合っていると、ずーっとこのまま日向ぼっこしたくなっちゃいます🐶💖
昨日はお休みだったので、午前中はずっとワンちゃんを撫で撫でして午後からはジムでしっかり体を動かしてきました💪
有酸素運動しつつスクワットやストレッチもちゃんとやってきたので心地よい疲れで夜めっちゃ寝つきが良かったです✨
サウナとかにも行けば完璧だったなぁ😍
ちょっと油断して体重が増えたので、夜食我慢して元に戻していきたいです💦
本日もラストまでお待ちしてますね🎶