🩷ちん♡すると…🩷

お兄さまは朝ごはんは
何食べましたかぁ？(*^^*)🍚

1つ前の日記に書いたとおり
朝ごはんはとても大事なので
ゆきなは毎日モリモリ食べてます🥰

そこで大活躍するのが
レンジ専用の鍋🍲ˎˊ˗

コレにキノコや野菜を敷き詰めて
そのうえにお魚とかお肉を並べて
レンジでチン♡すると…✨

あっという間に蒸し鍋的なものが
できあがります⸜(*ˊᗜˋ*)⸝❣️





レンジ鍋、深さや大きさ違いで
4つ持ってるから🍲✨

その時の量や食材で使い分けて
1食で鍋2つぶんくらい食べてます😋

けっこうな量だけど
ゆきな朝からでもペロリと
いけちゃう笑(*´ฅ｀*)💓

前にテレビで宇宙飛行士の野口さんが
“食は心の栄養”だと仰ってました🍙

本当にそうだよね✩ˎˊ˗
美味しいものいっぱい食べて
心も体も健康になりたいね😌🍀