教えてっ❣️

お題：筋トレにハマってます。筋トレしてますか？？


前はやってたんだけど、、、
今は全くしてない


お腹と二の腕とお尻に効く筋トレ
誰か伝授して欲しいなぁ


もっともっとスタイル褒められるように
なりたい