力抜いて♥️

お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪

A. リラックス♥️

雨の音のYouTubeとか
聞きながら目を閉じると
すぐ寝れる気する💘

川のせせらぎは
何故か寝れない( ˘꒳˘)笑

寝る前にてのひら
モミモミするのも
いいみたいだよ✨

Coco🍒