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    ESSENCE

    MITSUHA Diary

    ※女性プライバシー保護の為、画像・動画の保存等はお控え下さい

    今日の言葉😌🫧

    12/28 22:00

    こんばんは🌙✨
    今日も一日お疲れ様です☺️🙏

    年末大詰めですね。。。💭

    今日も皆様にたくさん支えられて
    楽しく過ごせました😭✨
    本当にありがとうございます🙇‍♂️


    今日の言葉です🙆‍♂️

    悪いことも良いこともずっとは
    続かないですよね😭🙌💦

    でも、
    立て続けに起こることはありますよね😳🙌

    悪い習慣は癖になるので
    自分から意識して制御しないと
    なかなか変えるのって難しいですよね😭…


    例えば、
    タバコやお酒の嗜好品とか、、

    みつはは夜中にお菓子食べちゃってましたが、
    自分の意思では止められなくなっちゃうので
    家にお菓子を無くしました😂笑


    今、悪い習慣は、、
    寝る前にダラダラとスマホ見ちゃうことです😂


    手の届くところに置くの良くないですよね😂

    少しずつ無理なく悪い習慣を
    正していこうと思います☺️👌


    今日も1日お疲れ様でした🥰🙏
    穏やかに過ごせて感謝です😌💓


    明日もマイペースにいきましょ〜🏃‍♂️




    みつは☘️🫧


    今日の言葉😌🫧

    こんばんは🌙✨
    今日も一日お疲れ様です☺️🙏

    年末大詰めですね。。。💭

    今日も皆様にたくさん支えられて
    楽しく過ごせました😭✨
    本当にありがとうございます🙇‍♂️


    今日の言葉です🙆‍♂️

    悪いことも良いこともずっとは
    続かないですよね😭🙌💦

    でも、
    立て続けに起こることはありますよね😳🙌

    悪い習慣は癖になるので
    自分から意識して制御しないと
    なかなか変えるのって難しいですよね😭…


    例えば、
    タバコやお酒の嗜好品とか、、

    みつはは夜中にお菓子食べちゃってましたが、
    自分の意思では止められなくなっちゃうので
    家にお菓子を無くしました😂笑


    今、悪い習慣は、、
    寝る前にダラダラとスマホ見ちゃうことです😂


    手の届くところに置くの良くないですよね😂

    少しずつ無理なく悪い習慣を
    正していこうと思います☺️👌


    今日も1日お疲れ様でした🥰🙏
    穏やかに過ごせて感謝です😌💓


    明日もマイペースにいきましょ〜🏃‍♂️




    みつは☘️🫧