(୨୧ ❛ᴗ❛)✧🌙

まだまだ 毎日寒いですよね :;((•﹏•๑)));:

冷えきった身体を温めるためには

ゆったり入浴が 1番効果的ですよね 🛀 (*^^*)

身体を長く温めるための 入浴温度は

39度くらいなんだそうです ☺️

39度くらいのお湯に 15分程、浸かると

あがった後、30分程たっても、体内温度は

保たれるそうです ☺️

ぜひ、試してみてくださいね ₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡