こんばんは、奈々です❣️

今日はとても暑いですね🫠

水分を摂取しないと…

今日はオムレツカレー食べました〜


奈々。

こんにちは、奈々です❗️

昨日は異常に眠くてほぼ寝てました。

今日は、
少しそとにでてました〜


奈々。

こんにちは、奈々です。

ベットとお友達だった私ですが…
歩いても大丈夫にはなりました

ただ、無理して歩き過ぎると痛くなります…

でも、痛すぎる初日よりは
だいぶマシになってきました。


奈々。

こんにちは、奈々です。

腰がまだ良くならずに
ベットとお友達になってます

ベットにコンセントついてて
良かったなと思いながら過ごしてます。

あまり動かずに腰いたわって
頑張って治します。



奈々。

こんにちは、奈々です。

今日から出勤予定だったのですが、
腰が痛くて＆女の子の日で
しばらくお休みします


次の出勤予定は８月の後半の予定になってますので、

よろしくお願いします❣️

おはようございます、奈々です。

お休みで、
６日の出勤になっています〜

いつもの日課で
ピラティスをしています❣️

それプラス➕
レモン水を朝飲んでます。

ポッカレモンを数滴、
水に入れるだけです〜



奈々。

おはようございます、奈々です❣️

今日もお休みで
次の出勤日は６日なってます〜

昨日は、焼肉食べに行って
肉はもちろん
ホタテ食べました

おいしかったです〜


奈々。

おはようございます、奈々です❣️

今日はおやすみです。
次の出勤は8月6日からになってます〜

7時の時点で外にでたら
かなりの暑さでした…

水分取らないとですね


奈々。

90分のC様、ありがとうございます😊

舐めるの気持ちいいいってくれて、
嬉しかったです〜

大爆笑グランプリの
レンガのやつは痛そうでしたね

ツマミになる話しも面白かったですね〜

また、お逢いしましょうね❣️


奈々。

120分のA様、ありがとうございます😊

コーラもありがとうございます〜

舐めるの上手い言ってくれて
嬉しかったです

野生のうさぎいるんですね…
熊はあれだけど、
うさぎは一度でいいから見てみたいです〜

また、お逢いしましょうね❣️


奈々。

おはようございます、奈々です❣️

今日は、14時から0時までになってます〜

お逢いできるのを楽しみにしています

これは、さっぽろ雪まつりのやつです〜



奈々。

こんばんは、奈々です❣️

追加の出勤日です〜



よろしくお願いします


奈々。

こんばんは、奈々です❣️

今日は、24時まで出勤してます〜

外は暑いですね🫠

流石は８月‼️真夏ですね〜

そういえば、今日から８月ですね。


奈々。

お題：地震の備えってしてる？に回答♪


地震の備えは何もしてないですね〜

もし地震きたら、
財布・スマホ・充電器・メガネを
バックに入れとくかなぁっと…

でも、実際はそれどころじゃないですね〜

大きい地震の時は🫨

今は、非常食すごいですよね。



奈々。

おはようございます、奈々です❣️

今日から８月ですね〜

８月の出勤は
８月１日と８月２日の二日間に今の所なってます〜

９月はもう少し出勤する予定です🗓️

今日は、14時から24時の出勤です

たくさんしたいです〜



奈々。

100分のC様、ありがとうございました❣️

麦茶もありがとうございます〜

舐めるの上手って言ってくれて嬉しかったです

あと、
私の個人オプションの飲尿もしましたね〜

美味しかったです、
ありがとうございます😊

タコの海苔ラーメンは、
青葉ってラーメンなはずです🍜

また、お逢いしましょうね❣️


奈々。

90分のA様、ありがとうございました❣️

飲み物もありがとうございます〜

舐めてくれてすごく気持ちよかったです

鹿などの動物には気をつけてください〜

また、お逢いしましょうね❣️


奈々。

こんにちは、奈々です❣️

24時まで出勤してます〜

今日はそんなに日差しが強くないですね

曇なのかな？

明日はどうなるんですかね〜


奈々。

おはようございます、奈々です❣️

今日は、14時から24時の出勤です

やっぱり、
歩いたりした次の日は、
体が軽くすっきりしますね

今日もしたいなと思ってます
よろしくお願いします〜



奈々。

こんばんは、奈々です❣️

今日は北見中を朝の10時から今まで
歩いたりして休んだりしてました

歩き出すと止まんないんですよね…

でも、消費カロリーはかなりあると思います〜

明日は、14時から24時までの出勤になってます

おやすみなさい😴


奈々。