朝ごはんは食べる派ですか??🙃
私、固形物は朝から無理なんだけれど
ここ最近はなるべく食べるようにしてる🙏🏻
胃腸しっかり動かして
それと代謝も上がるし
食べ過ぎも防げるらしい👍🏻✨✨
ちなみにパンかお米だったら
お米派です🍚
私、固形物は朝から無理なんだけれど
ここ最近はなるべく食べるようにしてる🙏🏻
胃腸しっかり動かして
それと代謝も上がるし
食べ過ぎも防げるらしい👍🏻✨✨
ちなみにパンかお米だったら
お米派です🍚
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