お題:おすすめのダイエット方法お教えて!に回答♪
食事制限はイライラしちゃうのでできません
なので隙間時間は筋トレするように心がけてます
待機中もコソコソ筋トレしてたりします
筋トレはYouTubeの竹脇まりなさんの動画を参考にしてますよ
めちゃめちゃ参考になるので気になる方は見てみてください
食事制限はイライラしちゃうのでできませんなので隙間時間は筋トレするように心がけてます待機中もコソコソ筋トレしてたりします筋トレはYouTubeの竹脇まりなさんの動画を参考にしてますよめちゃめちゃ参考になるので気になる方は見てみてください
食事制限はイライラしちゃうのでできませんなので隙間時間は筋トレするように心がけてます
待機中もコソコソ筋トレしてたりします
筋トレはYouTubeの竹脇まりなさんの動画を参考にしてますよ
めちゃめちゃ参考になるので気になる方は見てみてください