マンネリ回避

おはようございます(≡•̀ㅂ•́≡)


今日も寒いけど
元気です\\ꐕ ꐕ ꐕ//


この前、
肉棒さんにおすすめアプリ
教えてもらったんやけど、




こうゆうやつ！

めっちゃいい\( ﾟ∀ ﾟ)/


その日の食事入力したら
摂取カロリーやら栄養素が
計算されるから
痩活見直せる(^q^)


入力ちょっと大変やけど
今のとこ楽しくて
ゲームでもないのに
なぜか楽しくて
ちゃんと続いてる笑


何が楽しいかって
体重やら体脂肪のグラフが
下がってるの見えると、
その日のカロリーオーバーしなかった時
よしっ💪💪💪
って思える事\\ꐕ ꐕ ꐕ//


マンネリしかけてた痩活も
また頑張ろうと思えるようになりました
(￣^￣)ゞ



本日もよろしくお願いします🍖♥️