カロリーが…足りない⁉️

R&B潮吹き担当ちひろです❣️

一月ちゃんと食事摂れてなくて
二月ほぼ自炊せず‼️😭

今月からしっかり自炊しようと思って🍳
あすけんに登録したら…

摂取カロリーが少ない…だと⁉️
なのに何故痩せないのだ…❓
しっかり食べてる✨
と思いきや1200カロリー前後です…

しかもビタミン類全然足りず‼️
タンパク質足りません🤣

がんばるます‼️