🍒お気に入り🍒

おはようございます🫶


7時間睡眠でスッキリな朝です‪‪‪‪‪🫶🏻️



マコの元気のバロメーターは睡眠だと思います！

寝不足が続くとすぐ体調に響きます😭





最近、すごく寒いですね。

冷え対策でカイロとハーブティーは忘れずに持って出ます💪🏻💞



ハーブティーは素敵なお姉さんにいただいたものです🪽


身体が温まってむくみに効いてお気に入りです🩵



たくさん患者さんと話すので水分補給でこまめに飲んでいます·̩͙꒰ঌ💙*꒱·̩͙




🍒マコ🍒