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  • 奥様宅配便 神栖支店
    OKUSAMATAKUHAIBIN KAMISUSHITEN

    NIKAIDOU NATSU Diary

    ※女性プライバシー保護の為、画像・動画の保存等はお控え下さい

    備忘録

    11/5 12:41

    アウターサイ
    heavy 15回 × 3セット
    レッグプレス
    10kg 15回 × 1セット
    15kg 15回 × 2セット
    バイク
    Lv7 21分 5.01km 160kcal

    。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥

    バイクスタート曲
    いきものがかり『ブルーバード』


    アニメ『NARUTO -ナルト- 疾風伝』OP
    ミスヘブン2024…
    最後のミスヘブンが昨日終了
    一区切りつくとともに
    新しい扉を開く…
    そんな自分の気持ちをこの曲にのせて…

    二階堂なつ

    備忘録

    アウターサイ
    heavy 15回 × 3セット
    レッグプレス
    10kg 15回 × 1セット
    15kg 15回 × 2セット
    バイク
    Lv7 21分 5.01km 160kcal

    。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥

    バイクスタート曲
    いきものがかり『ブルーバード』


    アニメ『NARUTO -ナルト- 疾風伝』OP
    ミスヘブン2024…
    最後のミスヘブンが昨日終了
    一区切りつくとともに
    新しい扉を開く…
    そんな自分の気持ちをこの曲にのせて…

    二階堂なつ