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    • 金妻
    KINTSUMA

    KARINA Diary

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    [お題]from:腹が重いさん

    1/24 17:52

    お題：今日は「イチジク浣腸の日」１週間便秘なんだけどいい対策ある？に回答♪


    ゴホウとか食物繊維多いもの食べて運動する！


    身体にいい事すると循環良く出てきそうじゃなーいかな？img



    生活習慣見直しましょう🎵

    [お題]from:腹が重いさん
    1/24 17:52

    お題：今日は「イチジク浣腸の日」１週間便秘なんだけどいい対策ある？に回答♪


    ゴホウとか食物繊維多いもの食べて運動する！


    身体にいい事すると循環良く出てきそうじゃなーいかな？img



    生活習慣見直しましょう🎵

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