筋トレも筋トレもお仕事のうち

朝から土鍋てご飯を炊いて
朝ご飯を作って

定期検診で婦人科へ🚶


帰ってきてから
とあるお店の同業のお友達と電話しながら筋トレ💪


ここ最近ずっと体型維持
ムラなくできてる気がする👙




筋トレしていたら
またまたとあるお店の女の子から
それはとても面白いラインがきて
爆笑してしまい
おかげで腹筋が鍛えられました