寒いからストレッチしまくり〜💦

笑えるのは､楽しんでる証拠。
　
怒るのは､真剣だった証拠。
　
喧嘩するのは､一緒だった証拠。
　
つまずくのは､進んでいる証拠。
　
裏切られるのは､信じていた証拠。
　
失恋は愛していた証拠。
　
　
　
「疲れた」は､頑張った証拠。
　
「失敗した」は､挑戦した証拠。
　
「もう止めようかな」は､
　
まだ希望を捨てずにいた証拠。
　
「素直になれない」は､
　
それだけ愛している証拠。
　
　
　
もう良いは､全然よくない証拠。
　
大丈夫は､全然大丈夫じゃない証拠。
　
　
　
いつもヘラヘラしてる人は､
　
過去に何かあった人
　
よく笑う人は､よく泣いた人
　
よく大丈夫と言う人は､よく無理をする人
　
よく強がる人は､よく我慢する人
　
幸せな人は､幸せを知っているから
　
優しくなれる。強くなれる。
　
　
泣きたかったら泣けばいい
　
辛かったら頼ればいい
　
我慢できなくなったら我慢しなくていい
　
笑うのが疲れたら無理しなくていい
　
「明日笑えるかな」って思うより
　
「明日少し笑ってみよう」
　
って思う方が辛くない。
　
　
　
立ち止まることは､
　
悪いことなんかじゃない。
　
辛いとき。苦しいとき。少し休憩して
　
またもう一度歩きだせばいい。


FB【ちといいね！】






昨日もありがとうございました
m(_ _)m


日記を読んでくださっていたり・・・
スッキリした後の言われてみれば話・・・
感謝です🙏






起きたら
「寒いよ〜😱」
って感じだったので


ストレッチしまくっていたら


微妙に筋肉痛が😱




14時から出勤致します


see you〜☆〜（ゝ。∂）