気になる木🌳

昨日のジムのおかげで下半身が筋肉痛です_(:3」∠)_

主に内腿とおしりの上の方が。

不思議だよねー
週2のペースから週1のペースに落ちたといえど、約半年近くトレーニングしてるのに毎回筋肉痛くるんだもん

いい加減慣れても良くない？？
それとも他のトレーニーの方も毎回なってたりするのかな？

んー、ちょっと気になる😀✨

それと海綿体のあの臓器も使いすぎたら筋肉痛になったりするのかなぁ…とかね♡
どこのこと示してるかは想像つくでしょ︎( *´艸`)