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見ながら

なかやまきんに君の簡単筋トレを

やってる凛さん❣

妹ちゃんに…

また腰やるよーꉂ😆って言われながら

​​​​​​​

ほんと…カラダ絞らないと💦

太ったし浮腫んでるし

最悪だよー💦