水曜日だよー🙆♀️💕
今週も半分終わったよ〜っ🎉✨
でも、
なんだか今日は
ちょっとだけ疲れが出てるかも…って
思うあなたに
「あと少し、がんばろう」って
伝えたくて、書いてるよ💌
まずは深呼吸から始めてみて〜っ🌬️
ゆっくり、伸びをして🧘♀️💫
背中をぐ〜っと伸ばして
手を高く上げて🙆♀️✨
そのまま、鼻から大きく息を吸い込んで
お腹がふくらむくらい大きく吸ってみて🍃
そして、ふ〜っと吐き出して…💨
それだけで、少しだけ心が軽くなるよ💖
週の真ん中だから
気持ちがちょっと
重く感じるかもしれないけど😌
でもさ、今ここで
立ち止まっている暇はないよね👣💨
だから、少しだけ深呼吸して
もう一度
「行ける!」って思ってみて✨
わたしもちゃんと
いつもの場所でがんばってるから👑
離れてても気持ちはそばに居るからね💓
じゃあねっ、
背筋伸ばして、行ってらっしゃい❣️
気をつけてね〜っ💋💕
水曜日、きましたね❣️今週も半分終わったよ〜っ🎉✨でも、なんだか今日はちょっとだけ疲れが出てるかも…って思うあなたに「あと少し、がんばろう」って伝えたくて、書いてるよ💌まずは深呼吸から始めてみて〜っ🌬️ゆっくり、伸びをして🧘♀️💫背中をぐ〜っと伸ばして手を高く上げて🙆♀️✨そのまま、鼻から大きく息を吸い込んでお腹がふくらむくらい大きく吸ってみて🍃そして、ふ〜っと吐き出して…💨それだけで、少しだけ心が軽くなるよ💖週の真ん中だから気持ちがちょっと重く感じるかもしれないけど😌でもさ、今ここで立ち止まっている暇はないよね👣💨だから、少しだけ深呼吸してもう一度「行ける!」って思ってみて✨わたしもちゃんといつもの場所でがんばってるから👑離れてても気持ちはそばに居るからね💓じゃあねっ、背筋伸ばして、行ってらっしゃい❣️気をつけてね〜っ💋💕
今週も半分終わったよ〜っ🎉✨
でも、
なんだか今日は
ちょっとだけ疲れが出てるかも…って
思うあなたに
「あと少し、がんばろう」って
伝えたくて、書いてるよ💌
まずは深呼吸から始めてみて〜っ🌬️
ゆっくり、伸びをして🧘♀️💫
背中をぐ〜っと伸ばして
手を高く上げて🙆♀️✨
そのまま、鼻から大きく息を吸い込んで
お腹がふくらむくらい大きく吸ってみて🍃
そして、ふ〜っと吐き出して…💨
それだけで、少しだけ心が軽くなるよ💖
週の真ん中だから
気持ちがちょっと
重く感じるかもしれないけど😌
でもさ、今ここで
立ち止まっている暇はないよね👣💨
だから、少しだけ深呼吸して
もう一度
「行ける!」って思ってみて✨
わたしもちゃんと
いつもの場所でがんばってるから👑
離れてても気持ちはそばに居るからね💓
じゃあねっ、
背筋伸ばして、行ってらっしゃい❣️
気をつけてね〜っ💋💕