㊗️５キロ痩せました！！

おはようございます‎⟡.·




昨日も遅くまでお誘いありがとうございました🩵



夏ぶりにお会いしたリピ様に
「痩せた？」
と聞かれてすごく嬉しかったです⸜( ˶ ˙³˙ ˶)⸝



大喜びで、5キロ痩せました〜(本当は4.5キロだけど四捨五入すれば5キロだからいいよね。)とお伝えしたら
「良かったね〜ごはんいっぱい食べに行けるね〜」と言って貰えて
また甘やかされちゃいそうでした‪( ･᷄ ᴗ･᷅ )ゝ
また美味しいごはん行きましょうね💓



そうなんです！ごはんいっぱい食べれます！って言いたいところだったけど
あんなに食欲があったのも嘘みたいに
最近は食欲がありません。。
食べたらすぐお腹はるし、一日に一回おなかすくかすかないかで
こないだなんかはお刺身食べてたら食感に気持ち悪くなっちゃって思わずもどしちゃいそうでした🙀



筋トレの効果なのか、今が私の身長・体重だと正常で今までが食べ過ぎてたのか
原因はよく分かりませんが
わたし的にはとにかく痩せられたから良し！！
嬉しい！！
ダイエット成功です！！㊗️🎉
こう見えて！！笑



実は今年の梅雨から夏にかけて自分の中ではむちむちに太り過ぎていたので
それきっかけでジム通い始めたのもありました💭
通い始めて4ヶ月くらいですが
5キロも落とせて本当に満足( ˶¯꒳¯˵)
リピ様とは、運動も大事だけど食事制限も大事だよね〜って話してました！



私の理想体重まであと1~2キロなので
あとちょっと頑張りたいと思います👍🏻

また太るの怖いから気をつけないとん🐷



食べるとすぐお腹はっちゃうけど
美味しいごはん食べるのは大好きなので
皆さまとごはん一緒に食べれる機会があれば
めちゃめちゃお腹すかして行きたいと思います！！
なのでごはんデートのお誘いも大歓迎ですよ〜😽🎀



今年の冬は美味しいすき焼きが食べたいな⸝⸝‪⸝♡
我が家では、毎年お正月におばあちゃん家ですき焼きパーティーするのが恒例なのです☝🏻
皆さまともすき焼きパーティーしたいな( ˘͈ ᵕ ˘͈ )



デートの時は頑張って可愛くして行きます🎀˙⋆.˚ ᡣ𐭩
私服の私が見れるのも乙かなと💭

たくさんのお誘い、出勤リクエストお待ちしております💓💓







むぅ