削ぎ落としたい

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普通にしてたらそんなになのに
腕をギュッて体にくっつけると
現れるこの二の腕のお肉....


何とかしたいと思ってから
はや数年....


二の腕のお肉落とし❣️みたいな
トレーニングをするとどうしても
逞しくなってしまうので
放置してるこのお肉....


何とかならないものでしょうか...（笑）


脂肪吸引はDTが長そうなので
やりたくない....





あおい

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