最近実は🤫

最近、1ヶ月で6キロ減らしたんです🥹


もちろんたくさん有酸素運動もしたのと
食事制限も少し🥹


目指すスタイルはTWICEのモモなので
筋肉もつけたいな🙂‍↕️🙂‍↕️

契約してるヨガさぼってるので
そろそろ復活しなきゃ❕❕