昨日あたりから粘膜ピキピキしてて
今日完全に発症しちゃいました🤧

365日飲んでいるアレルギー薬はこれ↓↓↓


今年２週間くらいだけ抜いた時もありましたが私は毎日これを飲んでいないと何となくダメなようで🤧


普通のより花粉の時期は何となくだけどＯＤの方がいいような気がしてこっち


効果があるのかどうかは分かりません

こんな時は１００均ではない柔らかいティッシュじゃないと初日から皮剥け始まっちゃいます💦😅

今年はならないかと思ってたのに

大体3日で発症しちゃうパターンなようです🥹

他に出来ることは鼻うがいと粘膜の保護くらいかな

今回もお世話になりました

色々とお話ができてとってもとっても楽しかったです


大切なご予定がある中来ていただきありがとうございました

あっという間に時間が過ぎてしまったけど〜


今日は帰ったら５度！笑

まだまだ冬です

沖縄も後半は涼しいかなってなったけど予報を見ると徐々にまた暖かくなりそうですね

寒いのは今回でラストかな

暖かくというか暑く☀️なるんですかね


5月の中旬頃にまた沖縄へ行けたらいいなと思っていて

その時は冬物無しにできそうかな

寒暖差には気をつけてください

今日は一瞬晴れてましたね✨

また会えるのを楽しみにしています

さっき荷物発送で外に出たら久々に月を見て多分月の出くらいの時間で大きくて綺麗でした🌖🌗

コンタクト外してて⤴︎鮮明じゃなかったですけど😅

楽しい時間をありがとうございました

明日✈️なので😭今日はパッキングの日です


来る時は重量問題があったけど👜

シャンプーなどのお風呂用品
部屋で使う歯磨き粉やマウスウォッシュヘアオイルボディクリーム

などなど液体系が減ったので軽いはず


最近は時短の為に大体のものを持ってきています

羽田までは重いけど着いたあとが楽です


液体系は万が一が怖いので持参して発送は衣類くらい

これから夜のうちにパッキング頑張ります


今日も冷えそうなので温かくして寝ましょう

おやすみなさい

ゆっくり休んでください

部屋にサウナのある宿に泊まった時♨️


普段5、6セットくらいだけど

この日はもうこれを満喫しようと思っていたので夜中にたくさん入りました


水風呂がなかったのが残念でした💦

代わりに寒くなるまで外にいるということで繰り返し入りましたがやっぱり水風呂が良いです

出来れば１８度くらいが好きです😄

またマスクが壊れました🥽

肝心な時にいつも壊れるんです😭

何をどう頑張ってもずっとマスクに水入ってくるなーと思って
上がってからちゃんとみたら亀裂入ってるところがあった💔

なぜだろうと思いながら貴重な2回を水の侵入との闘いで無駄にしてしまいました😭

これ、よく壊れるから毎回面倒だけど最近はずっとケースに入れて持ち運んでいたのに
やっぱり常に2個持ち歩いていないとダメだなって思いました🛍

いつも買い忘れるのでボトルで買いました😄

お刺身のお醤油無いより全然いいけど

サラダ食べる時に無いとやっぱりちょっと悲しいですよね


お塩があればどっちもカバーされそうだけど

お刺身はやっぱり醤油で食べたいものもある

最近よく食べている味たまもトッピング🥰

起きたら部屋が２０度切っていました🥺


朝風呂で温まりました🛀


涼しめなので厚着が良さそうですねー🤗


今日も1日よろしくお願いします

楽しい時間をありがとうございました

昨日より風は弱まった感じだけど今日も寒かったですねー


昨日は寝る時も風の音で窓がバタバタしてました


沖縄にいると強風の時は家の中でも風を感じます

初めての時は地震かと思っちゃったくらい

今日は乾燥もしているので
関東に比べたら全然マシだけど

寝る前は加湿対策です

何日か前までは湿度で洗濯物が乾きにくかったのに
昨晩あたりからパリパリです

ではおやすみなさい

ゆっくり休んでください

薬屋のひとりごと

何十回見たか分からないくらいです

めちゃくちゃリラックス出来ます

見ているというか流しているんですけど

ここ数ヶ月、寝る直前から寝ている時と寝起きは全部これです

内容分かっている方が集中せずに流し見できるので


夜シャワーの後に化粧水つけたりボディクリーム塗ったり歯磨きしている時は

あまんちゅというスキューバダイビングのアニメを見てます🤿

代わり✨

今年は花粉症にならなかったけど

この時期の必須アイテムです


容器を朝晩洗う手間が省けるので自宅じゃない時はこれです

朝夜のお風呂入った時に2回使ってます

持ってきすぎたけど😅

今日の朝ごはん😍


最近ホワイトじゃなくてこっちの味を買っています


両方美味しいです😀

夜はこういうの食べなくて大体朝です

朝？昼？

今日は寒いですね😅


雨ではないけど空気ひんやり😣


寝起きは暖房つけてました♨️

今日も1日よろしくお願いします

楽しい時間をありがとうございました

風が強い

そして冷たい

雨降ってても風強で傘使えない感じだったから止んでて良かった😄

今晩は冷えますねー

明日の日中も少し寒そうな予報だけど

私は電気毛布ONして寝ます😪

強さはマックス笑


寝る時の必需品

もう少し小さくてコンパクトになるやつを探し中です
温かくして寝ましょう

明日はもう少しお天気良くなりますかね

それではおやすみなさい

ゆっくり休んでください

いつもは100パーセント通路側を選ぶけど

今回は確実に横に人が来なそうだった＆最悪隣の席を通らなくても窓側から抜けれる位置だったので

久々に窓側に座ってみました


降下し始めて海が見えるようになってから着陸までの間頑張って🐋探したけど見つかりませんでした🥺

今はホエールウォッチングの時期なので上から見渡せたら、絶対見つけやすいと思うんだけど今まで1回も✈️からは発見したことがありません🙅‍♀️

タイミングが悪いのか視力が悪いのか分かりません😅

これ頻繁に食べます😊

サラダチキンより簡単に食べられるし

味も好きです


プレーンよりこっちを買ってしまいます

摂取したい1日のタンパク質５０gには全然届いていないけど🥹

やっぱりお肉ですかね

珍しくフードもオーダー🍰

ミカンのタルトみたいなやつ✨


甘いもの一緒に食べる時は
無糖の紅茶🫖かブラック☕️だったかなぁ


ソイラテにしてしまいました(ര ‿ ര )


次はどっちかにしよう😆

けどスタバだとスイーツ無しにして甘いドリンクだけ飲むのが1番好きかなぁ

今日も雨だ〜☔️


ちょっと涼しく感じますね😅

風が〜💦


出かける方は雨風注意です😉


今日も1日よろしくお願いします

楽しい時間をありがとうございました

帰り道は雨ほぼ止んでいて

降っていない時の傘って邪魔ですよね〜🥹


帰って温湿度計見ると２４度

地元の２４度は寒いのだけど沖縄では快適

暖房も冷房も要らずちょうど良いです


快適な室温だと動きが活発になれるので
お風呂入ったり整理整頓したり
自宅だと面倒なことが全然嫌じゃないです

けど遅くなりすぎないうちに就寝します

明日はもう少し風強くなるのかな


ではおやすみなさい


ゆっくり休んでください

容器かさ張るから詰め替えパウチごと使えるキットを持ってきて便利でした


ボトルごとスーツケースはかさ張りますからね〜


使い切ってしまったので一昨日は液体物系を買いに行きました😄


色々な種類あるから色々試してます


多めに使って泡泡するのが楽しいです🛁

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