減量🩲

何日か前から量減らし中です🍽


普段食べ過ぎてしまうので2週間以内の沖縄で5キロ減った時もあります


2日で元に戻ったんですけどね😅


短期間で減り過ぎるのもよくないので最近は食べているけど

体重計乗るのも面白いです