ただいま🌻和歌山県から戻りました♡本当に今日はね😊ハイキング🎒⛰ダイエットウォーキング୧⍢⃝︎୨楽しかった♪です♡大好きな動物たちにも会えました❤️また、写真みてね😊少し前に大阪の家に戻り、、シャワーでスッキリしてからのいまはのんびり家族で🐱🐱💕夕方からの🎋恒例の🎐✨夕涼み会✨のんびりしています♪今日😊また、、プラスになること♡もありやっぱりお出かけや、、自然と触れ合うことが🌳✨わたしは大好き💕です。普段の日常の♡パートのお仕事や୧⍢⃝︎୨お部屋時間💕いつもの時間もヾ(๑╹︎◡︎╹︎)ﾉ"全部が楽しくて♪お勉強にもなり✏️📖毎日に感謝もしていますが😊✨たまにきちんと自分のおやすみをとって♡好きな事を優先させる事ができると✨💕明日からもいろいろ頑張ッていきたいなー☺️って目標や、やる気୧⍢⃝︎୨モチベーションがアップ୧⍢⃝︎୨になりますね♡今日は最高に暑さも増した猛暑日🌻🥵皆様もわたしも୧⍢⃝︎୨一緒に今年の夏の暑さにも🌻負けないくらいに😊オフとオンの切り替えも大切に✨✨毎日を頑張って過ごしていきましょうね♪夏〜秋、冬と♡あと6ヶ月の季節の流れも😊✨楽しみましょう♪わたしはハロウィン🎃の季節も好きです♡ღ.:*・゜♡︎゜・*:.ღ.:*・゜♡︎゜・*:.ღ.:*・゜♡︎♡みなさま本当にいつもありがとうございます😊わたしも皆様を୧⍢⃝︎୨これからも応援しております⚑︎⚐︎そして、いつも一日、いちにちを大切にしていきましょうね♡毎日がいろいろありますが本当にあっという間に時間がすぎちゃうよ〜☺️もったいなく無いように行きましょうねまたね♡p'sもうすぐ…七夕🎋だね🎋こっとん🎐

あっついけども気持ちの良い汗をかけました💕歩いて♡歩いて♡歩いて♡まだまだ…たくさん水分も摂りながら୧⍢⃝︎୨入ったお土産屋さんのクーラーが天国✨✨オアシス🏞でしたよん♪和歌山県🍊✨✨に今日はお邪魔しました♡また、日記します♪こ♡

みなさま💕おはようございます♪ことみです♪今日もこまめな水分補給を忘れずに‼️健康一番でいてくださいね୧⍢⃝︎୨ご無理なく一日をお過ごしくださいね💕私は、久しぶりに小旅に行ってきます🚃✨難波から1時間くらいの近場です✨✨(*´∀︎`*)♪︎行ってきます♪梅雨の時期だけど晴れて嬉しい😊🌻ことみ🌻

何処かで♡生ビール🍺でも…一杯、二杯、三杯✨✨と、飲んでかえりたい♡ほっこり気分ですが一人では小心者でよう入れないのでかえります♡明日は、、水間観音さんや熊本城🏯✨ぶりの(ㆁᴗㆁ✿︎)お一人様旅です😊😊今夜も♡早めに寝て出発したいとおもいます🚃✨また、、間に合っていませんが昨日のきもち♡今日のきもち♡いつものきもち♡ゆっくり書かせてくださいね✨✨今月に入り3日間✨✨本当に嬉しい時間でした♡初めてまして様も仲良し様も私のお相手を\(◦︎˙-˙◦︎)/本当にありがとうございましたまた、お会いしてくださいね💕ずっとずっとお待ちしております✨優しさに感謝✨✨次のお部屋は、、明後日からです♡娘からの連絡で予定はキャンセルになりましたので💦今週の週末は大阪におります♡darling様皆様にみつけていただけますように😊よろしくお願い致します☺️💕予定では真ん中14日〜からはお休みします明日はオフ♡ダイエットウォーキングも☺️頑張ってきます✨✨暑いだろうな☀️☀️ヾ(๑╹︎◡︎╹︎)ﾉ"⭐️今日もみなさま、、お疲れ様でございました୧⍢⃝︎୨おやすみなさいませ今日もいつも、今までも本当にありがとうございます💕またね♡🎐ことみ♪

プライスダウン👍3600円もお安くなっていて👛✨ピンク色狙いだったので☺️☺️NIKEの可愛いウォーキングシューズをかいました♡いつも、、ヒールやサンダルなので♡2足目のスニーカー✨✨持っているのを、おじいちゃんちに忘れたままです💦💦なので買った新しくのスニーカーは😊明日のハイキングや💕ダイエットウォーキング用💕早起きばかりしているからね♡できる日は、朝のウォーキングも始めます୧⍢⃝︎୨たまには、がんばります♡︎(°´˘`°)/仲良し様みなさまご予約をくださりありがとうございます☺️暑い中ですね😵本日にありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️お気をつけいらしてくださいませ😊お部屋、気持ちよくしてお待ちしております💕今日も笑顔で♡ゆきますよん♪みなさま午後の今からの時間も暑いですが🥵気をつけて‼️ファイト୧⍢⃝︎୨です喉が渇くまえに水分はおとりくださいね🥛✨これは、夜のお楽しみにね笑♪では、、準備します♡ありがとう💕💕💕💕💕こ🎐

ハイキング→が⛰バイキング୧⍢⃝︎୨になっていました💦💦こ♡

お花を💐飾って✨✨水切りもしながらギリギリまで生花を楽しむのですがあとはドライフラワー💐にしてまた楽しみます今回は♡こんな感じのもこもこに♪可愛い💕おはようございます♪ことみです☺️🎋今日もサラダ🥗であさごはんこちらいただいたドレッシング✨皆んなにも食べてほしいくらい♡美味しい💕明日は久しぶりにオフなのでお肉を焼いてタレにもしてみます♪ッてすぐにレシピも付いていて最高🎋ご馳走様です♪明日〜のおやすみはいまいろいろを計画中♡久しぶりにバイキングもしたくてねあ、また奈良🦌💕？と言われがちですが今回は別の地域へ♡目的の場所は決めてあります…皆様୧⍢⃝︎୨今日もご無理なさらないようにしてくださいね♡夏は生きているだけで大変な時もあるからね💪ボチボチでゆきましょうね体調に気をつけてねヾ(๑╹︎◡︎╹︎)ﾉ"今日も皆様やみんなが良い日で過ごせますように♡♡︎(°´˘`°)/あ、もうすぐまだ着れない服が届きます♡サイズSのものをあえて注文して✨✨ダイエットのモチベーションにします♪以前は着れていたサイズ💪昔を言う前に୧⍢⃝︎୨がんばらないとです☺️☺️あすはたくさん歩くぞー✨✨です💕皆様本当にいつもありがとうございます♪朝までもたくさんの皆様からのみたよ♡をいただけていました。わたしなりにしかできませんがこんな✨支えを胸にいろいろをこれからも挑戦していきますね本当に本当にいつもありがとうございます☺️また、、お礼のきもちも♡かかせてくださいね💕でわでわまたね♡🎋こっとん🎐

お花を💐
飾って✨✨
水切りもしながらギリギリまで
生花を楽しむのですが

あとは
ドライフラワー💐にして　また楽しみます


今回は♡こんな感じのもこもこに♪
可愛い💕


おはようございます♪
ことみです☺️🎋


今日もサラダ🥗であさごはん

こちらいただいたドレッシング✨

皆んなにも食べてほしいくらい♡
美味しい💕


明日は久しぶりにオフなので
お肉を焼いてタレにもしてみます♪ッてすぐに
レシピも付いていて最高🎋

ご馳走様です♪



明日〜のおやすみは
いまいろいろを計画中♡

久しぶりにバイキングもしたくてね

あ、また奈良🦌💕？と言われがちですが
今回は別の地域へ♡
目的の場所は決めてあります…




皆様୧⍢⃝︎୨
今日もご無理なさらないようにしてくださいね♡
夏は生きているだけで大変な時もあるからね💪
ボチボチでゆきましょうね
体調に気をつけてねヾ(๑╹︎◡︎╹︎)ﾉ"


今日も
皆様やみんなが良い日で過ごせますように♡
♡︎(°´ ˘ `°)/



あ、もうすぐ
まだ着れない服が届きます♡
サイズSのものをあえて注文して✨✨
ダイエットのモチベーションにします♪

以前は着れていたサイズ💪
昔を言う前に୧⍢⃝︎୨
がんばらないとです☺️☺️


あすは
たくさん
歩くぞー✨✨

です💕




皆様
本当にいつもありがとうございます♪

朝までも
たくさんの皆様からのみたよ♡をいただけていました。

わたしなりにしかできませんが
こんな✨
支えを胸にいろいろをこれからも挑戦していきますね



本当に本当にいつも
ありがとうございます☺️


また、、
お礼のきもちも♡
かかせてくださいね💕


でわでわ
またね♡


🎋こっとん🎐

今日も💕💕ありがとうございました♡ふわふわな気持ちで帰り路すこし♡たちどまり日記を♪珍しく入れた✨と、、お久しぶりのみなさまが会いに来てもくださった日、、いつも、全然待機中もある私なので、、今までも、タイミングなのでしたね本当に。まだまだわたしはめちゃくちゃお部屋が埋まる事や日は無いですので💦また、、見つけてくださいね待ってる💕💕会いに来ていただけたら本当に本当に嬉しいです♪日にちがいければなんとなく、、順位が付くだけで私は全然です💦💦にせもの人気な素敵女子はたくさんいて、、わたしなんぞは本当にまだまだですー🙆‍♀️🙆‍♀️少しずつきっと薄くなるとおもうしね♡ただアバンチュールさんが好きでお会いしてくださる皆様の事が大好きで😊たくさん隙をみては出没🐻しています♡楽しくて仲良しが大好き💕一度お会いしてくださりました皆様の事が本当に気になって♡再会が楽しみでしょうがないのもお節介おばさんだからかもしれません☺️☺️せっかくなら時間を満喫したいですしね♡だから明日も楽しみにお部屋にむかいます♡見つけていただけますように✨✨おやすみなさいませいつも皆様ありがとうございます♡だいすきまったねー♪🎋こっとん🎋✨

少し休憩を、、30分くらい♡みなさまお疲れ様でございます୧⍢⃝︎୨いまからお部屋に向かいます😊💕💕💕💕💕💕スタッフさんにご予約をいただいている事をききました♡ありがとうございますみつけてくださり嬉しいです♪お気をつけいらしてくださいね🍉🍉元気いっぱいで୧⍢⃝︎୨お迎えゆきます♪♡昨日のみなさまへ♡7月スタートの日✨✨お忙しい月曜日の日に、、貴重なお休みの日に、、会いに来てくださり本当に本当にありがとうございました🥹✨仲良しさまみなさまと最近は初めてまして様も多く会いに来てくださり本当にありがとうございます😊あ、でも本当に普通の主婦というか、元主婦というかの💦あまり、わたしはパッとしないと自分でもわかるし、美人でも無いスタイルも悪いし(ˊᵕˋ*)なんていうか、、期待外れのときはごめんなさい🙇‍♀️🙇‍♀️でもなんとか皆様が優しいから仲良しになっていただいております♡本当にいつもありがとうございます💕きのう、、Tさん、、寺寺さん仲良し様ありがとうございました♡初めてまして様が会いに来てくださり🥹皆様も、、優しいお別れの時に言ってくださる言葉も優しい♡本当にありがとうございます♡おばちゃんでも少し自信がもてますよん😂また、、お会いしていただける日を、、楽しみにお待ちしております♡昨日のdarling様みなさまありがとうございました☺️💕美味しかったです♡💦お寿司🍣夜にいただいちゃいましたダイエット中なのに、、イカンよね💦💦…優しいお気遣いをありがとうございました♡Tさん、寺さん☺️みなさまいつも本当にありがとうございます♪来月はまとめて後半になりますがお休みをいただきますので今月はいろいろも頑張りながら大好きなアバンチュールさんに行く予定でおります♡ゆけるときには出没していますのでよろしくお願い致しますでは、、またね♡みなさまたくさんいつも優しくてありがとうございます☺️💕こっとん🎋🎐

いまから朝ご飯をつくります♡塩ゆで卵は最近常備💕トマト🍅は湯むきをするのが好き😊😊おはようございます♪ことみですヾ(๑╹︎◡︎╹︎)ﾉ"梅雨真っ盛り☔️のジメジメな季節ですが、、お洗濯物の部屋干し用抗菌ビーズの香が部屋中を良い匂いにしてくれています♡💕傘を可愛いくして楽しんでいる女性もいたり、時季の紫陽花のお花が綺麗だったり♡梅雨は梅雨の☔️少しの事をみつけて楽しみたいですね警報がでたら注意はしないと危険ですが💦週もはじまり火曜日✨きっと今月もあっと言う間にすぎるんだろうな😊いちにちいちにちをたいせつにしないとね♪皆様✨今日も無理なくゆきましょうね୧⍢⃝︎୨水分も忘れずにとり、元気で୧⍢⃝︎୨ファイトだよー💕💕でわでわ今日もスタートだね♪夜中からも♡みたよ♪ありがとうございます😊嬉しいです♡︎(°´˘`°)/キテネでの感謝をしたいポチ♡が50くらいあると良いのにな…皆様いつもありがとうございます🍉ことみ🎋

日を跨ぎましたが✨✨皆様、1日のスタート୧⍢⃝︎୨に会いに遊びに来てくださり♡ありがとうございました😊🌻雨降り☔️の一日でしたね♡さっきうちに着き🚃✨サンダルに靴下だったのでびしょ濡れです💦💦いまからゆっくりお風呂に入ります🥹明日はパートを終えてからのアバンチュールさんへ💕楽しみにむかいます🎋皆様にみつけていただけますように♡よろしくお願い致します💕雨降りに濡れたり暑さで汗をかいたあとの身体✨✨みなさまお風邪をひかないようにしてくださいね😊おやすみなさいませみたよ♡マイガール♡いつも本当にありがとうございます💕わたしもみなさまを応援୧⍢⃝︎୨しております♡でわでわまた、明日ね💕💕♡こっとん♡

ぶぢにお店に到着いたしました♡今日から香✨が大丈夫なdarling様に♡アロマの入浴剤お風呂に一緒に入っていただこうとおもいます♪ラベンダー♡やカモミールなどなど♡夏の暑さにもスッキリ😊リラックス効果もバッチグー👍です娘が高校生の時のママ友がマッサージもプロのアロマオイルテラピストさんなので♡マッサージを少し教えていただいた事があります。いま、、役に立っているのかな♡みなさまにたまに喜んでいただいております💕💕ママ友に感謝だね😊💕わたしは素人ですが揉み揉みマッサージをするのは大好きです💕ご予約をありがとうございます♡仲良し様みなさま♡お気をつけていらしてくださいね💕7月スタート୧⍢⃝︎୨いつもどうりの私ですが、、どうぞ、よろしくお願い致します💕まだまだ今日も夜までお部屋は空いております♡皆様にみつけていただけますように☺️💕💕よろしくお願い致します♡でわ♡シャワシャワ準備しますp's‼️夜や夜中大雨情報にお気をつけてお帰りのさいはみなさま気をつけてくださいね☔️🌻こっとん🎋🍉

梅雨の季節☔️🐌今月も、、健康第一୧⍢⃝︎୨✨✨で皆様やみんなが素敵な毎日を過ごせますように♡♡わたしもスタートです笑顔でいこう♡︎(°´˘`°)/皆様いつもありがとうございます♡今月も、よろしくお願い致します💕🎋ことみ🎐

いつも、今日も💕今月もありがとうございました💕おうちの事を今からするので😊また、お礼のつづきはまた、ゆっくりかかせてください♡マイペースだからいろいろがらあまり疲れ知らずみたいです寝ちゃえば、次朝はリセットできているのも昔からです♡楽しい毎日と感じていますし♪良いのか、悪いのかのんびりは変わらず🙂ですね💦今月も素敵な時間をありがとうございました♡来月🎋も✨😅早いねー2024半年過ぎるんだね7月も🎋よろしくお願い致しますダイエットも、お勉強も୧⍢⃝︎୨数ヶ月後のために頑張る୧⍢⃝︎୨月です😊😊自分に甘えるな‼️のスタートだ。が、、がんばります୧⍢⃝︎୨みなさまいつも本当にありがとうございますこれから🌻夏🍉暑い日々の毎日です୧⍢⃝︎୨お身体を1番に☺️大切に😊無理なくゆきましょうね⭐️あしたね♡おやすみなさいませCotomi🎐

6月最終日の今日ビックリするくらいの感謝のきもち♡で今月もぶぢに…お部屋を後にしました(╹︎◡︎╹︎*)✨今年、、初めての私の中での目標を✨✨✨達成をする事ができましたお昼のパートも好き♡アバンチュールさんも大好き♡おやすみもしっかりいただいたあまり無理もない時間を過ごせたことは奇跡です🥲✨✨今月のこの時間は今までも🥲先月も、今月も、、、ずっと会いに来てくださったり🙇‍♀️応援もくださりました、優しく支えてくださるdarling様みなさまのおかげです✨ありがとうございました♡そして✨いつもスタッフさん皆さんの力✨わたしのダメダメなのんびりさを優しくあと押しもして下さったりの🥲際どいキレの良さの流れのサポートに୧⍢⃝︎୨本当に感謝をしております。ありがとうございます🥲だから、、やっぱり来月、、明日からもね♡初心にもどり一からスタートをする気持ちに成りました。感謝をしております✨今日はまたゆっくり先週お休み明けからのお礼のきもち♡や今までの気持ちを✨✨日記させてくださいね本当に本当に信じられないくらいのもったいないお部屋時間を✨いつもありがとうございます🥲もっともっとこんなん💦私でもなにかプラスにお役に立てますように、、この先の事よりも今の気持ち、、居られるまでの今の時間を大切に✨✨明日からもゆきたいとおもいます✨よろしくお願い致します✨いつも支えてくださり皆様ありがとうございます✨本当にありがとうございました♡⭐️こっとん🌻

今月もあっという間✨でしたね🏃‍♀️✨6月最終日♡今日も16時くらいまでお部屋は空いております😊💕💕朝から会いに来てくださった仲良し様みなさま♡最後の時間を見つけてくださりました仲良し様♡お気をつけていらしてくださいねありがとうございます♪嬉しい気持ちでおります✨あと、、夕方までdarling様にみつけていただけますように♡♡まだまだ元気いっぱい笑顔でお待ちしております♡💕いつも本当にありがとうございます♡雨は降っているのかな？今…🌻ことみより🌻

保護猫ちゃん🐱🐱家族になってくれて㊗️一周年祝い✨✨✨赤ちゃんだったのに、4倍も5倍も大きくそだちました♡一緒に居てくれてありがとうもう、食べてね💕にゃんちゃんたち、、ゴロにゃん🐱🐱しております♡♡記念日なのでお刺身を奮発👛✨たまにはね、、わたしも♡こんやは赤ワイン🍷を祝い酒でいただいています♪酔うと携帯電話を触れなくなる苦手なので、、今日は日記はここでお休みします♡♡今夜は三人で💓ゆっくりしますみなさまいつもありがとうございます♪また、明日ね明日、6月最終日は少し特別な日✨みなさまに会えましたら💕うれしいですまだまだなわたしです本当に💦でも…。ずっとありがとう♡♡おやすみなさいませことみ♡♡

保護猫ちゃん🐱🐱

家族になってくれて㊗️一周年祝い✨✨✨


赤ちゃんだったのに、4倍も5倍も大きくそだちました♡

一緒に居てくれて
ありがとう



もう、食べてね💕
にゃんちゃんたち、、ゴロにゃん🐱🐱しております♡♡


記念日なのでお刺身を奮発👛✨


たまにはね、、




わたしも♡
こんやは

赤ワイン🍷を祝い酒でいただいています♪


酔うと
携帯電話を触れなくなる苦手なので、、


今日は
日記はここでお休みします♡♡

今夜は
三人で💓ゆっくりします




みなさまいつも
ありがとうございます♪



また、明日ね


明日、6月最終日は少し特別な日✨
みなさまに会えましたら💕
うれしいです

まだまだなわたしです
本当に💦



でも…。

ずっとありがとう♡♡



おやすみなさいませ


ことみ♡♡

可愛い💕にゃんちゃん🐱🐱兄弟かな☺️今日も✨仲良し様みなさま♡︎(°´˘`°)/会いに来てくださり、ありがとうございました♡明日は朝から😊アバンチュールさんのお部屋時間です♪皆様に見つけていただけますように💕💕どうぞよろしくお願い致します💕また、きもち♡日記します✨✨おやすみなさいませ⭐️こっとん⭐️

バタバタとお店にぶぢに着きました♡仲良し様みなさま💕今日、皆様が会いに来てくださる事を知り🥲💕本当に嬉しいです今月の最後の平日の日、お忙しい中やお疲れの後だとおもいますのに、本当にありがとうございます✨お足元が滑りやすい中ですので、お気をつけていらして下さいませ🙇‍♀️🙇‍♀️ありがとうございます🌻お部屋を涼しくして元気いっぱい💕笑顔でお待ちしておりますね♡ドキドキ💓シャワシャワ準備します💕🍉Ｃotomi🎐🎐

野菜を🥬🍅少しだけ育てています♡唐辛子🌶たくさん穫れました♡あまり辛く無い種なのでサラダにも良いです🥗ね♪おはようございます😊✨ことみです♡なるべく身体の事も考えて୧⍢⃝︎୨カロリー控えめお野菜中心生活を始めてみます♡娘たちにママ、ダイエットがんばれと、言われて来ました💦2か月後くらいに水着👙を着る予定もあるので👙💦頑張らないと୧⍢⃝︎୨…です😅😅今日もたくさん動いて୧⍢⃝︎୨働いて୧⍢⃝︎୨汗いっぱいかくぞ୧⍢⃝︎୨✨✨久しぶりのお昼のお仕事へ🏃‍♀️行ってきます♡アバンチュールさんのお部屋には♡夕方からゆきます💕きのうからご予約もありがとうございます🥲💕楽しみにわたしも向かいますお気をつけていらしてください♡ありがとうございます☺️昨日の、初めてまして様✨仲良し様みな様✨また、きもち書かせてくださいね♡本当に優しくしていただけて嬉しかったです☺️ありがとうございました今日もみなさま良い日で素敵ないちにちを💕お過ごしくださいね💕いつもありがとうございます♡でわ行って来ます🍉こっとん🌻

野菜を🥬🍅
少しだけ育てています♡



唐辛子🌶



たくさん穫れました♡

あまり辛く無い種なので
サラダにも良いです🥗ね♪


おはようございます😊✨
ことみです♡


なるべく身体の事も考えて୧⍢⃝︎୨
カロリー控えめ
お野菜中心生活を始めてみます♡


娘たちに

ママ、ダイエットがんばれ


と、

言われて来ました💦


2か月後くらいに
水着👙を着る予定もあるので👙💦
頑張らないと୧⍢⃝︎୨


…です😅😅



今日もたくさん動いて୧⍢⃝︎୨
働いて୧⍢⃝︎୨
汗いっぱいかくぞ୧⍢⃝︎୨✨✨



久しぶりのお昼のお仕事へ🏃‍♀️
行ってきます♡

アバンチュールさんのお部屋には♡
夕方からゆきます💕

きのうからご予約もありがとうございます🥲💕
楽しみにわたしも向かいます

お気をつけていらしてください♡

ありがとうございます☺️


昨日の、
初めてまして様✨
仲良し様みな様✨

また、きもち
書かせてくださいね♡

本当に優しくしていただけて嬉しかったです☺️
ありがとうございました




今日もみなさま
良い日で素敵ないちにちを💕
お過ごしくださいね💕

いつも
ありがとうございます♡

でわ
行って来ます


🍉こっとん🌻