[お題]from:メリーさん
5/23 23:51
お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪
私は真っ暗で何か音がないと寝れないので
何周も見てる海外ドラマを字幕で流しがちです_(:3 ｣∠)_
あと暑くても肩までしっかりお布団掛けていたいタイプなので冷暖房の微調整が大事かと🙌
[お題]from:メリーさん
5/23 23:51
お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪
私は真っ暗で何か音がないと寝れないので
何周も見てる海外ドラマを字幕で流しがちです_(:3 ｣∠)_
あと暑くても肩までしっかりお布団掛けていたいタイプなので冷暖房の微調整が大事かと🙌
