朝だわよ❣️

おはようございます🌞

久世です！



朝から両足筋肉痛です〜笑笑


最近「白米ってめっちゃ美味しいやん！？」って思って米ばかり食べています🤣🤣
なので昨晩はとりあえず歩いてカロリー消費ということで…笑


あっ…こちら昨日の私の歩数です😇
夜までは家で引きこもっていました🤣🤣

一気に歩いて筋肉痛になったというわけでした笑



ところで最近「有酸素運動は身体にはそんなによくない」的な噂を耳にしました…。

そうなんですか！？有識者様⁉️
手軽に運動した気になれる有酸素運動が好きなのですがどうなんでしょうか…😇



実家にいた時は親がご飯を作ってくれていたのですが、どの料理も塩分がほぼ皆無だったんですね。身体に悪いからって理由で笑

大学入って人生初のマックでポテト食べた時！！あれは美味かったなぁ…🤤🤤😪

ちなみにスイーツとかも、私が姉のを食べ尽くして喧嘩起こしたりしたせいでスイーツも禁止になりました笑笑（その喧嘩のきっかけはプリンの取り合いだったので、今でも実家ではプリンは禁句です🤣）



あかん！
気がゆるむとすぐご飯の日記になってしまう笑笑、もっと色気のある話を書けよって話ですよね🤣🤣

今後に乞うご期待…😇



それでは今日も良い1日を‼️


皇帝別館❤︎久世雲雀