寝不足治ったょᐡ= ̫ =ᐡ💭
1/15 10:30
沢山寝たら治った(^-^)V
あんまりご飯食べれてなかったから気づかなかったけど、
昨日昼間寝る前に沢山お菓子買って食べてたっぽいょ〜💧
寝る直前ってなんか変な行動しがちで…ꉂ🤣𐤔
お菓子🍭🍬🍫🍿🍩じゃなくて、
ちゃんと栄養のあるものを食べればよかったぁ。
ってことで今日は、
チョコレートプロテインに、バナナ🍫🍌🍫
そしてヨーグルトでモーニング☕️♥ですっ！
今日出勤しようかなって思ったけど、もうチョットだけ体力でたらにしようかな。
今日はリハビリがてらお買い物。スーパーって寒いから暖かくしていくょん(((( 🥶 ))))
寝不足治ったょᐡ= ̫ =ᐡ💭
1/15 10:30
沢山寝たら治った(^-^)V
あんまりご飯食べれてなかったから気づかなかったけど、
昨日昼間寝る前に沢山お菓子買って食べてたっぽいょ〜💧
寝る直前ってなんか変な行動しがちで…ꉂ🤣𐤔
お菓子🍭🍬🍫🍿🍩じゃなくて、
ちゃんと栄養のあるものを食べればよかったぁ。
ってことで今日は、
チョコレートプロテインに、バナナ🍫🍌🍫
そしてヨーグルトでモーニング☕️♥ですっ！
今日出勤しようかなって思ったけど、もうチョットだけ体力でたらにしようかな。
今日はリハビリがてらお買い物。スーパーって寒いから暖かくしていくょん(((( 🥶 ))))
