ほんとおにこまったこまったたたた

最近全然寝れなくて困ったああ😖😖😖

人間3大欲求大事なのに、、

2大欲求はお陰様で満たしてるのに、、


気付たら4時間瞑想してた🧘‍♂️


なんか寝るのにいい方法教えてください😖😖