‎🤍最近の流行り‎🤍

最近ヨーグルトに冷凍フルーツ混ぜて食べるのハマってます🥺💓

結構良いよ‼️

カロリーも糖質もそんなに高くないし、アサイーとか食べるよりお財布に優しい❤️

しかもファミマとかの冷凍フルーツはイチゴとかパイナップルとかブルーベリーとかいっぱい種類あるから飽きないよ💕

痩せないとなぁ〜って思ってるお兄様いたら、
２日に1回だけでも一食だけ置き換えてみるのどうですか‼️

病気とかかかってからじゃ〜遅いんだよ😡

最近友達が痛風になったから注意喚起です💕

健康が1番だよ💪



ザエステ五反田‎🤍みか‎🤍