スマート吐息ライフ

大人の女性なので
それと、秘密主義なので
エ◻︎なし日記がメインの長谷川あいです。


許してちょんまげ（？）



とはいえ、

私の脳内に自然発生したことを
成り行きで書いてばかりだと
ただの変な人やけんたまにはお題を…！




お題：歯のケア歯磨き以外にしてる？に回答♪



歯は一生物&健康のためにも
結構ケアしてるかもしれません。





✅3ヶ月に1回の定期検診🪥

毎日のケアでは落としきれない汚れを
除去してもらってツルツルに


✅毎日フロス





✅歯磨き粉の使い分け




かなりスッキリする、愛用してます！






　
定期検診で毎回虫歯ゼロなのは
多分これのお陰…！！！

フッ素高濃度＋研磨剤不使用の効果

Good jobですね


•ホワイトニング




歯が白くて美しい友人が使っていて
コーヒー大好きな私は迷わず買い✨
白くなったかは不明




マウスウォッシュ





ピリピリしなくてスッキリするとこが
すっきやねん



舌磨き





これは、ワーってならんけん
貴重of貴重

　

日常使いの錠剤





似たようなの沢山売っとるけん
別にこれじゃなくてもいいけど常備




こんな感じです(*´꒳`*)



一緒にスマートな吐息ライフ←で
魅せましょう（誰を）




長谷川あい