★シティヘブンさんから★ 《今日は「コツコツが勝つコツの日」コツコツやっているものありますか？》

★シティヘブンさんから★

《今日は「コツコツが勝つコツの日」コツコツやっているものありますか？》



米麹の甘酒と豆乳を1:1で割って飲むのを
1日一回すること！



ビタミンEが取れて
豆乳はタンパク質
とれるみたいだから続けてる✌️



カエラ♡