💖

最近あんまり寝れないのあです












何時間でも寝れるタイプで丸一日ベットに横になってる事とかザラにあったのに最近1、2時間くらいですぐ目が覚めてウロウロしたくなっちゃいます








寝過ぎか寝なさすぎかになっちゃう極端なｵﾝﾅです













みんな一日何時間睡眠目指してる？












理想は8時間とか6時間だよね？🤔









良質な睡眠ってむずかぴいネ











明日21日17時〜1時まだお店います🫶
まってるね